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長時間の飛行機フライトで足がパンパンになってつらい、エコノミークラスで座りっぱなしだとむくみやすい、そんなときに足指セパレーターを機内で使ってみたいなと思って、このページにたどり着いてくれたのかなと思います。 でも実際に飛行機の中で足指セ...

足指セパレーターを使ったウォーキングが気になっていても、浮き指や外反母趾に本当に効くのか、歩くと痛くならないか、むくみや冷えまで楽になるのか、いろいろ不安が出てきますよね。ダイエット効果や痩せる歩き方が期待できるのか、ランニングに応用し...

今日は、足指セパレーターをランニングで使ってみたいあなたに向けて、メリットもリスクもまとめて一気に整理していきます。足指セパレーターをランニングで使うと本当に効果があるのか、外反母趾や偏平足の人が走っても大丈夫なのか、ランニング用と100均...